Descripción
Los porotos alubia son un excelente aliado para tu salud. Te ayudarán a reducir el colesterol, facilitar el tránsito intestinal y evitar la retención de líquidos. Te protegerán contra el envejecimiento de la piel, porque son antioxidantes. Reducirán tus niveles de azúcar en sangre, reducir el riesgo de diabetes y protegerán a tu corazón de enfermedades cardiovasculares.
Por si fuera poco, son buenas para perder peso, calmar el apetito y tienen un aporte de grasas y calorías muy bajo.
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